Wszystkie sprawy, o których myślimy tworzą nasz Krąg Zainteresowań. Obejmuje on wiele obszarów, z których na większość spraw nie mamy wpływu (kryzys na świecie, pogoda, korek na drodze). Tymczasem obszary, w których możemy coś zrobić określamy kręgiem wpływu - praca, która wykonujemy, ludzie, z którymi spędzamy czas, nasza sytuacja finansowa.
W życiu pojawia się wiele sytuacji, na które nie mamy wpływu. Osoby koncentrujące się na tym obszarze mają coraz większe poczucie niemocy, nabywają negatywnych przekonań o sobie i o świecie, w którym żyją. To też powoduje niedostrzeganie tych obszarów, w których mogliby działać z powodzeniem. Konsekwencją tego jest zmniejszanie się Kręgu Wpływu.
Tymczasem osoby, które świadomie koncentrują uwagę na Kręgu Wpływu, nabierają większego poczucia własnych możliwości oraz generowania osiągnięć i w rezultacie znacznie więcej osiągają.
W coachingu zajmujesz się tylko tym, na co masz wpływ. Już kilka sesji pozwala na refleksję odnośnie tego, jak myślenie o konkretnych sprawach osłabia Cię lub wzmacnia. Dzięki temu możesz wybrać taki sposób myślenia i koncentrowania energii, która najbardziej Cię zwmacnia.
Zaproś mnie do wsparcia Twoich marzeń. Zapisz się na bezpłatną pierwszą sesję: Sylwia Zawada, Life & Business Coach, Warszawa, tel. 795 069 695 lub e-mail: sylwia.zawada at gmail.com
W życiu pojawia się wiele sytuacji, na które nie mamy wpływu. Osoby koncentrujące się na tym obszarze mają coraz większe poczucie niemocy, nabywają negatywnych przekonań o sobie i o świecie, w którym żyją. To też powoduje niedostrzeganie tych obszarów, w których mogliby działać z powodzeniem. Konsekwencją tego jest zmniejszanie się Kręgu Wpływu.
Tymczasem osoby, które świadomie koncentrują uwagę na Kręgu Wpływu, nabierają większego poczucia własnych możliwości oraz generowania osiągnięć i w rezultacie znacznie więcej osiągają.
W coachingu zajmujesz się tylko tym, na co masz wpływ. Już kilka sesji pozwala na refleksję odnośnie tego, jak myślenie o konkretnych sprawach osłabia Cię lub wzmacnia. Dzięki temu możesz wybrać taki sposób myślenia i koncentrowania energii, która najbardziej Cię zwmacnia.
Zaproś mnie do wsparcia Twoich marzeń. Zapisz się na bezpłatną pierwszą sesję: Sylwia Zawada, Life & Business Coach, Warszawa, tel. 795 069 695 lub e-mail: sylwia.zawada at gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz